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Channel: Harpagofito » Las articulaciones
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Evitar el dolor articular y muscular en el gimnasio II

Como os comenté en el post de la semana pasada , vamos a ver como se podrían evitar lesiones en  cualquier articulación , cuando vayamos al gimnasio , ya que , mantenidas en el tiempo , pueden derivar...

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Evitemos el dolor articular!!!!! Con colágeno!!!!!!

 El colágeno es una proteína que forma fibras y representa el adhesivo del cuerpo . Se encuentran en todos los animales . Son secretadas, principalmente , por las células del tejido conjuntivo como los...

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ENFERMEDADES DE LAS ARTICULACIONES: ARTRITIS REUMATOIDE, GOTA Y ARTROSIS

¿QUÉ SON LAS ARTICULACIONES? Las articulaciones son las uniones móviles entre los cartílagos o los huesos del esqueleto. Su función es la de hacer posible los movimientos entre las distintas partes del...

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¿EL FRÍO PERJUDICA NUESTRAS ARTICULACIONES?

En este puente de la Inmaculada está haciendo bastante frío , verdad? El frío es algo propio de los meses de invierno en los que estamos. Estas bajas temperaturas son las responsables de una infinidad...

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¿LA ALIMENTACIÓN INFLUYE EN NUESTRAS ARTICULACIONES?

Una alimentación adecuada para mantener en buena forma a nuestras articulaciones es aquella rica en alimentos vegetales naturales y baja en grasas saturadas . Los alimentos más beneficiosos son :...

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LOS EFECTOS ADVERSOS DE LA SEMANA SANTA .

Ya empezamos la semana santa , una semana de recogimiento  . el año pasado hablamos de los costaleros y del dolor en la espalda , la artrosis que si no calientan y están bien preparados , pueden...

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LA ARTROSIS EMPIEZA EN LA INFANCIA

La articulación puede verse afectada por artrosis cuando trabaja de forma incorrecta o sufre vibraciones .La causa más común de artrosis son las malas posturas en el trabajo , al estar sentados , al...

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PILATES Y SALUD EN LA ARTICULACIÓN.

  El dolor articular, la artrosis , la artritis , la rigidez de la articulación…hace que las personas que padecen estas patologías reumáticas , tengan miedo al ejercicio . El evitarlo puede llevarnos a...

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EFECTOS ADVERSOS DEL ESGUINCE DE TOBILLO

El tobillo es una articulación muy compleja en la que los ligamentos y los huesos que la componen desempeñan un papel importante y resultan elementos inseparables. Es una articulación de carga y está...

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ARTRITIS DE RODILLA EN LOS CORREDORES

Esta vida que llevamos llena de estrés , de energía negativa , de poco tiempo ,…algunos intentan reducir los efectos adversos de este estilo de vida , corriendo , sintiendo el aire libre ,...

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